Tennis Guides for Beginners

تنیس یکی از ورزش امروز شناخته شده ترین است. تنیس یک ورزش در میان دو بازیکن و یا دو جفت از بازیکنان به رقابت با یکدیگر در یک زمین تنیس مستطیل شکل با مرزهای ثابت انجام می شود. دو طرف دادگاه با یک شبکه جدا شده است. ورزش شامل تیراندازی یک توپ تنیس نسبت به طرف دیگر از دادگاه با راکت تنیس.

بازی تنیس کمک به شما در شکل خوب، علاوه بر این، آن را نیز تحریک ذهن خود را در راه است که ورزش های دیگر نیست. بازیکنان تنیس بزرگ همه از لحاظ ذهنی قوی، و بازی تنیس تنها تقویت ذهن خود را، کمک به شما در مناطق دیگر از زندگی خود را به خوبی!

تنیس برای تمام سنین است. کودکان می توانند بسیار جوان است، اغلب به عنوان اوایل به عنوان سه ساله شروع می شود. همه شما نیاز به یک راکت، توپ، و یک نفر دیگر به هم بزرگ است در زمین تنیس است. می توانید یک شریک و یا حریف را پیدا کند؟ که خوب! ترین زمین تنیس عمومی نیز تخته است. برو صدا غذا خوردن توپ را به دیوار حالی که برای. این سکته مغزی خود را و زمان خود کمک خواهد کرد. شما خواهد بود حتی بهتر برای بازی بعدی خود را!

بنابراین، این برنامه به عنوان دستورالعمل برای بازی تنیس به خصوص برای مبتدیان ساخته شده است.

ویژگی ها شامل:

- درباره تنیس

- درک مهارت های عمومی برای بازی تنیس (با تصویر متحرک را نشان می دهد انواع مختلفی از تکنیک تنیس)

- آماده سازی تجهیزات

- نوع از ورزش برای افزایش استقامت، سرعت و قدرت و همچنین بهبود چابکی و انعطاف پذیری

- رتبه بندی (درک سیستم نمره دهی)

- قوانین و مقررات بازی تنیس

شروع می شود بازی تنیس امروز! موفق باشی و خوش بگذره!